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2017/09/21 (Thu)
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2007/01/18 (Thu)
水曜のジム記録。

ヒーリング
コンバットテック&ショート


Tコーチヒーリングを初めて受けてみた。
コア系は去年サボり気味だったせいでバランスが苦手になってた。
バランスを回復するにはどうしたらいいのかって聞いてみたら
「脳の問題なのでひたすら練習です」って言われた。
ひたすら・・・

水曜、仕事がない日はもちろん昼間のY様ヒーに出るけど
仕事の日はTコーチのに出てもいいなぁ。
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