予告達成～

金曜のジム記録。

パンプショート
マットニュートラル

やっとパンプデビュー！
胸のトレーニングがすんごいきつかった。
今日は腕もお尻も筋肉痛・・・
あとスクワットの時肩にバーを置くせいか、首・肩もものすごい筋肉痛。
置く場所とか力のかけ方とかがおかしいのかも。
来週大先生に聞いてみよう。毎回これじゃたまらん。

マットは新曲だったけど、やっぱり動きが忙しくてじっくり
パワーハウス意識する暇がないなぁ・・・
私がマットデビューした時の曲はよかったんだけど。
今の動きを私が続けてもこれじゃあんまり意味ないんじゃ・・
とか思ってしまう。一番最初からやってる人はこれくらいの
レベルアップが丁度いいんだろうか、出遅れた感がひしひし。